♪体験型ワーククラフトイベント、講習会随時受付中 「おしゃれHAPPYブローチ作り」より





わかやまSutekiクローゼット(通称ステクロ)は
コーディネーター、保育士、イベントプランナー&ライターにより
2008年に結成
アートクラフト系ワークショップをメインに
企画から運営、活動を行う
女性2人組です
それぞれがもつ個性を活かして
引き出しをたくさん持っている・・・
そこに和歌山の“Suteki”をどんどん詰め込んで
たくさんの方に紹介したい
また
親と子がともに楽しみ、時には学び
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sutekiな仲間と                         sutekiな時間を                         sutekiに楽しむ (=^・^=)しっかりものの元保育士でステクロのクリエイター・カノコ
(=^・^=)プランニングディレクター・営業&ライター・まーしゃ

2016年06月18日

ヴィシソワーズ

ジャガイモをたくさん頂いたので、冷たいジャガイモのスープ



『ヴィシソワーズ』(~▽~@)♪♪♪



暑くて食欲が無い時でも、器もスープも冷蔵庫でキンキンに冷やすと


美味し〜いσ(≧ω≦*)




材料(4人分)
●ジャガイモ(メイクイーン)…4個
●玉ねぎ…1個
●牛乳…4カップ位(味と状態をみながら)
●コンソメキューブ…2個●サラダ油…適量
●塩・コショウ…適量
●トッピング…好きな物♪


作り方
〓 ジャガイモは皮をむき、5ミリ位の薄切りにし、水にさらす。

〓 玉ねぎは皮をむき、縦に薄切り。

〓 鍋にサラダ油を薄く熱し、玉ねぎを入れて半透明になるまで炒める。
次に、水気をよくきったジャガイモを加えて炒める。

〓 ひたひたに水を注ぎ、スープの元を加え、ジャガイモが柔らかくなるまで弱火で煮る。

〓 ジャガイモが柔らかくなったら、ミキサーにかけ、ボールに移してさます。

〓 〓の粗熱がとれたら牛乳を加え、塩・コショウで味を整え、冷蔵庫で冷やす。

〓 冷した器に盛り、トッピング(今日は夏野菜のトマト、オクラ、コーン(^^)v)をのせる。
パセリとか、クルトンとか好きな物でOK♪



本来は生クリームも入るけど、牛乳だけだとお手軽にいつでも作れるし、味もあっさりしているので、我が家はこのレシピで十分満足です((o(^∇^)o))
  

Posted by cion at 00:05Comments(0)お料理レシピ

2016年05月25日

酢しょうが

最近はまっている『酢しょうが』((o(^∇^)o))


≪用意するもの≫
しょうが…100グラム

黒酢…100?

ハチミツ…20グラム

密閉できるビン容器…蓋が金属のものはサビるので避ける


≪作り方≫
1…しょうがを洗って、傷んでいるところ等は取り除く。
皮付のままみじん切りする。

2…みじん切りしたしょうがを、容器に入れる。

3…黒酢を入れる。

4…ハチミツを入れ、よくかき混ぜたら、蓋をして冷蔵庫へ。

5…1日置く。


出来上がり(o>ω

そのまま、ご飯や冷奴、お肉にお魚等、何にでもかけて食べるパパ(≧∇≦)


私は生のおろししょうがが苦手だったりするので、お肉を焼くときの下味に使ったり、炒め物に使ったり、ポン酢と油(ゴマ油やオリーブ油)と胡椒に入れてドレッシングにしたりとアレンジして使ってます♪


冷え性の私は、手や足先がポカポカしてきます(^^)v(

これで、ダイエット出来たらいいんだけど(*^ー^)ノ♪
  

Posted by cion at 23:21Comments(3)お料理レシピ

2014年06月29日

こりすカフェ

やれやれ
コンクール終わった(^-^;

お疲れさん、ということで
こりすカフェにきましたー。

糖分補給やっ(;゜д゜)

ガトーショコラが
染みる。

  

Posted by cion at 15:45Comments(0)お料理レシピ

2013年04月13日

お惣菜ピザ

こんばんは(^O^)


カノコです♪



お買い物に行ったら『餃子の皮』が半額(o>ω


だったので、ピザソースを塗って、


昨日の残り物のお惣菜『きんぴら』をのせて


とろけるチーズをのせて


オリーブオイルを塗ったフライパンで蓋を被せて焼いたら…



お惣菜ピザの出来上がり〜(~▽~@)♪♪♪



お酒のおつまみにも(^_−)≡★



ロゼワインがすすんだわ〜(^^)/▽☆▽\(^^)
  

Posted by cion at 21:41Comments(1)お料理レシピ

2013年03月17日

きゃん、双子トマト…

双子ちゃんのトマト(≧∀≦)
キューティ♪


なんだかテンション上がって
本日の晩ごはんは
トマトスープぅ〜♪
あさり、トマト、玉ねぎ、バジルガーリックをサッと炒め
チキンコンソメ1個、
塩、ブラックペッパー、昆布茶、椎茸茶少々で味を整えて(⌒‐⌒)
今日はスープだけですが
パスタを入れて
スープパスタもおいしいよ。

あらかじめ出汁をとった
あさりスープで
ごはんも炊きました♪

ん〜メインは
シャケのムニエルでいいかな
あ〜タルタルソースは
玉ねぎ使いきってマヨネーズ
( ̄▽ ̄;)

まっ、いいかぁ〜。


はい、それではみなさんご一緒にお手てを合わせて
いただきまーす(*⌒▽⌒*)
  

Posted by cion at 20:13Comments(0)お料理レシピ

2013年02月20日

めで''鯛' '!?

こんばんは(^O^)

カノコです♪



特別『めで''鯛''』ことは何もありませんが(;^_^A


鯛を丸々一匹いただきました(~▽~@)♪♪♪


なので、久々にお魚一匹さばきました(*≧∀≦*)


お魚丸々一匹でいただくと、出刃包丁が欲しくなりますσ(≧ω≦*)
あと、刺身包丁もね(//∀//)


仕方ない、いつもの包丁でウロコを取り(;^_^A

内臓を出し

頭を落とし
出汁をとる

二枚におろし
片身→お刺身
骨付き片身→焼いてから炊き込みご飯に


白米に、人参・大根・シメジ・油揚げを入れ、

頭からとったお出汁。酒・薄口醤油を入れ、

かき混ぜる

最後に焼いた鯛をのせ


炊飯器さん、スイッチ オン♪



あとは待つだけ(~▽~@)♪♪♪



炊き上がったら、鯛を取りだし骨や皮を取り除き 、身だけを戻し、かき混ぜたら…


『鯛飯』の出来上がり〜♪

お刺身と、鯛の出汁にゅうめん(o⌒∇⌒o)


鯛 パラダイス(*≧∀≦*)

『さくら鯛』★★★堪能★★★


甘くて美味しかったです(~▽~@)♪♪♪
  

Posted by cion at 23:21Comments(0)お料理レシピ

2013年02月18日

キンカンのタルタルソース

こんばんは(^O^)


カノコです♪



先週だったかな?


NHKの夕方の『あすのWA』で見かけた


『キンカンのタルタルソース』(*≧∀≦*)



大島土産に買ってきていたキンカンがあったので、作ってみました!!


量は、半分に減らして作りました。


キンカンを割って、中の種を出すのが…
結構しんどい(>_<)


中身をとった皮の部分を刻む。


フードプロセッサーなんて我が家にないから


包丁でひたすら刻む…刻む…刻む…(^^;)))


とっても手が疲れました(/_\;)


あとは 材料混ぜるだけ(~▽~@)♪♪♪



今日は唐揚げにトッピングしました(*≧∀≦*)


キンカンが甘くて、ジューシーで、あっさり食べれるソースでした(p^-^)p
  

Posted by cion at 23:26Comments(0)お料理レシピ

2013年02月01日

タルタルソース♪

こんばんは(o^o^o)

カノコです♪


お家にあるもので、簡単タルタルソースを作ってみました(~▽~@)♪♪♪



★材料★
玉ねぎ 4分の1〜2分の1個 みじん切りにして、水にさらす

らっきょう 4〜6個
みじん切り

パセリ 適量 みじん切り

マヨネーズ 適量
こしょう 適量



★作り方★
水にさらした玉ねぎの水分を、ペーパータオル等でとる。
後は混ぜたら出来上がり〜(~▽~@)♪♪♪



ね(^_−)≡★
簡単!!


ゆで卵を入れても美味しいですよ〜(o^o^o)

我が家は、パパが卵を食べたらNGなんで入れてませんが…(;^_^A


今が美味しいカキフライに(o>ω

エビフライ・トンカツ・お魚フライにもオススメです(σ≧▽≦)σ
  

Posted by cion at 21:09Comments(0)お料理レシピ

2013年01月25日

とろろ鍋はいかが?

ただいまぁ~、まーしゃik_48です。

今日も寒いですね。。。
こんな日はやっぱり「鍋」ですよね・・・
といいつつ
まーしゃik_48は昨日も鍋だったんですけどねik_85
ik_21
ik_21
ik_21


昨日はあっさりと
鶏ガラベースのお出しに
豚ひきの肉団子鍋。
肉団子には
ネギ、生姜、餅粉、タマゴそしてゆずの皮をすりおろしたものをミックス。

冬太りの娘1号。
今日はおうどんのかわりに
糸こんにゃくをいれました。

丁寧にアクをとったら
とろろいも投入ik_20


グツグツいいだしたら
みぶなをたっぷりのせてくださいね。
m
しんなりしたら
さぁ、召し上がれっface02icon23ik_21

とろろいもの
ヌルヌルずるずる感とゆずの清々しい香りが
口いっぱいに広がって
頬だれぇ~ユルユルぅface03icon06

もちろん仕上げは
雑炊よik_20


美味しい出汁がたっぷり入った
とろろご飯を食べている感がたまりませんface03icon22


はい。完食icon22

お試しくださいicon26

・・・で、まーしゃ
今日の夕飯は?

face08

icon10

  

Posted by cion at 16:35Comments(0)お料理レシピ

2013年01月23日

トロトロはふはふ、ほっこり(^u^)

まーしゃik_48家の
本日の夕飯テーマは(たいそうなicon11
タイトル通り。

まずはトロトロはふはふ・・・

揚げ出し豆腐。
かつおだしに大根おろしと生姜、ねぎをたっぷり
入れました。あったまるぅface03ik_01


ほっこりは・・・

さといもちゃんと豚ひき肉、シメジを
あごだしで煮たら
白みそとバターを隠し味に。
コクと旨みがひきたちますよ。
お試しあれ!!
お好みでゆず胡椒をつけて召し上がってください。


旬のカレイは
照り焼きにしました

肉厚で今は子持ちが多いので
おいしいですよね~
まーしゃはから揚げにしても好きです。

いちごちゃんサラダをつけて
完成ik_49


今夜も完食いただきました。
ありがとうございましたik_48

おなかいっぱい
なったなら
まぶたも仲良しさんですね。。。


  

Posted by cion at 22:14Comments(0)お料理レシピ

2013年01月20日

餃子の皮で…ラビオリ♪

こんばんは〜(^O^)
カノコです♪


今日、スーパーに行ったら餃子の皮が3割引きだったので買いましたσ(≧ω≦*)


餃子…
う〜ん(-""-;)

「何作ろ!」?

「あっ!!ラビオリ作ろう(*^^*)」

って事で、餃子の皮ですが(;^_^A
中にベーコンで巻いた切り餅、コーン、とろけるチーズをinして半月に挟み、茹でました♪

茹で上がったら、器に入れて上からミートソースをかけたら、出来上がり(o^o^o)

パセリ、粉チーズ、黒胡椒かけていただきま〜す(~▽~@)♪♪♪


うちの余り物を詰め込んだ(;^_^Aラビオリ♪
美味しかったです(o⌒∇⌒o)


エビを入れても美味しいですよ〜(o^ O^)シ彡☆


餃子の皮は万能で、ピザソースをぬって、チーズをのせて焼くだけで、簡単にピザになります♪
具はお好みでバリエーションも広がりますよ(~▽~@)♪♪♪
  

Posted by cion at 00:08Comments(2)お料理レシピ

2013年01月16日

ミネストローネ

こんばんは(⌒∇⌒)ノ""
カノコです♪


前回のパパ手作り
『ジャガイモのニョッキ』が入っていた


『ミネストローネ』


こちらの作り方(^_−)≡★

写真はこれしかないの(;^_^A
前回と同じですみませんm(__)m



では
★ミネストローネの作り方(パパレシピ)★

★材料★
人参 1本
玉ねぎ 1個
キノコ類 好きなだけ
ベーコン 適量
ニンニク 1かけ
カットトマト 1缶
コンソメ 2個
オリーブオイル 適量
オレガノ
バジル

胡椒
水 4カップ
パセリ 最後の飾り用


★作り方★
1、玉ねぎ・人参を1センチ角に切る。ベーコンは1センチ幅に切る。好きなキノコをほぐしておく。
2、ニンニクはみじん切り。
3、オリーブオイルと2、を鍋に入れ熱を加えていく。
ニンニクの香りを引き出したら、ベーコン、玉ねぎ・人参を炒め、次にキノコ類もさっと炒める。
4、カットトマト、コンソメ、オレガノ、バジル、水を加え、中火で煮る。煮たったら弱火で、野菜を好きな固さに煮込む!!
5、好みの固さになったら、塩・胡椒で味をととのえ…
6、器に注ぎ、パセリのみじん切りをon↑↑↑


はい!!
ミネストローネの出来上がり(o^o^o)


以前にアップした、『ジャガイモのニョッキ』を入れたら美味しい(^q^)です♪

まだまだ寒い日が続くので、ほっこりあったか美味しいですよ(~▽~@)♪♪♪


以上、パパレシピでした(o⌒∇⌒o)
  

Posted by cion at 22:01Comments(2)お料理レシピ

2013年01月14日

ジャガイモのニョッキ

こんにちは〜(⌒∇⌒)ノ""
カノコです♪


今日はお休みだったので、パパがお昼ご飯を作ってくれましたO(≧∇≦)O


★ジャガイモのニョッキ★
材料
ジャガイモ 二個(400グラム)
強力粉 70グラム
塩 ひとつまみ

作り方
1、ジャガイモは皮のまま茹で、皮をむいてボウルに入れる。
マッシャーで潰したら、強力粉と塩を加えてゴムベラでざっと混ぜる。

2、台の上に出し、粉っぽさがなくなるまで軽く手でこねる。

3、小さく丸めてからひとつずつフォークの背を押し付けて筋をつける。
生地とフォークに強力粉を少しまぶしながら作業するとやりやすいです。

4、塩を加えた熱湯で浮き上がってくるまで茹でる。
ざるに上げて湯を切る。


はい。ジャガイモのニョッキの出来上がり(o^o^o)

ミネストローネに入れたら完成(~▽~@)♪♪♪


ほっこりジャガイモの味がします!
今日は寒いので、身体の芯からあたたまりました♪
パパ、ありがとう(o^o^o)

ミネストローネも手作りしてくれました(o^ O^)シ彡☆
こちらのレシピはまた次回にでも(ゝω・´★)

お楽しみに(^_−)≡★
  

Posted by cion at 13:24Comments(3)お料理レシピ

2012年12月12日

眠気覚ましは匂いでそそる!?

おはようございます。
まーしゃik_48です。

冷えますね~face03
けど、まーしゃは
綺麗な朝焼けを見たくて窓解放。

オレンジ色は幸せ色。
思いっきり鼻から吸い込んで3秒止める。
身体に太陽パワー充電。
しおんも同伴。

おいっ、し-くん。前見えへんやんicon11


しかし、さて、こう冷えますと
ぬくぬくお布団から
子ども達が抜け出せませんね~face07

ということで
母ちゃん朝から
めんたいパスタつくりました。

・・・って、お弁当に入れるんだけどねface03icon10

ほれほれっ
今日はちょっと豪華やで・・
博多めんたい老舗『ふくや』のめんたい使用やで。
1200円くらいで
だしたろか・・・
ほれほれ、くんくん。。。

食いしん坊娘1号確保icon22
寝ぼけ娘2号引きずり出し・・・

なんとか本日も無事登校。
今日はお日様明るいわ。

オレンジ色は幸せ色。
皆さんも太陽に向かって思いっきり
深呼吸してみませんか?

  

Posted by cion at 09:31Comments(0)お料理レシピ

2012年10月22日

ちょっときどって…

ちょっと肌寒くなると
コッテリしたものが
食べたくなりますね。

今日の晩御飯は
スペアリブと
チンゲン菜のバター炒め。

スペアリブはローズマリーで
臭みをけしてサッパリと。
ブラックペッパーは多目にね…。お好みでマスタードか柚子こしょうをどうぞ。

チンゲン菜は炒めすぎず
シャキシャキ感を残したほうが
歯ごたえあって好きかな。


本日もお疲れ様。
それでは皆さんご一緒に
お手てを合わせて
『いただきまーすっ!!』
(*⌒▽⌒*)
  

Posted by cion at 20:58Comments(0)お料理レシピ

2012年10月15日

塩麹それから

はふっ、はふっ
あつっicon10
でも、絶対美味しいから食べてみぃ~face03

チビ、ぱくっ

face03

ダーリン、ぱくぱくっ

face08

『美味しぃicon14icon14



おはようございます、まーしゃik_48です。

塩麹につけていた鶏肉としいたけを
朝から焼いてみました。

めっちゃ、しっとりやわらかーいface02icon22
塩味もほどよくついてます。
自家製ゆずこしょうをのせていただくと
もう、口内じゅるじゅる~
このシズル感がたまりませんface03

朝から炊き立てごはんと一緒にいただきましたface01ik_21

今日も元気にハイタッチicon23face02icon23
『いってらっしゃ~いik_48
 ・
 ・
 ・
部屋に戻ると遅遅起きてきた
娘1号face04
『ママ、私の肉は?』

『えっ!?』
ダーリンがつまみ食いしていった模様icon10

ははicon11は。。。。ik_85

ママわるないでぇ~
お弁当には入れておいたから。。。icon11

たらこご飯と塩麹グリル鶏弁当。

ドタバタバタの1週間icon10
スタートです。


  

Posted by cion at 08:52Comments(0)お料理レシピ

2012年10月12日

朝カレー!?

おはようございます。まーしゃik_48です。

日本人はカレーが大好き。ある統計によると
週に1回はカレーという
ご家庭が3割ほどいらっしゃるそうです。

カレーって大きな鍋に
たくさん作って
2、3日カレー(#^.^#)・・・
っていうイメージが
私の中にあるのですが
我が家ではそんなことすると
みんな((+_+))
自称「カレー好き」のダーリンも
「他にないん?」とか「なんかないん?」とか
私にプレッシャーをかけます。
彼は気づいてないようですが・・・icon11

また小さな子どもがいると
辛いカレーは食べられません。
甘いカレー。
甘いの嫌い、私face07

だから我が家では
あまりカレーを作りません。


ですが、今日はなんだかとても
辛ーい(>_<)カレーが
無性に食べたくなり
こんなん買ってみました。

野菜いためてスープを入れたら
煮込まなくても
すぐ美味しく食べられるそうです。

で、どうせ家族は食べないから
フライパンで作ってみました。


超カンタン。
フライパンカレー。

では。。。味見。
カッラ~っっik_01  

Posted by cion at 04:40Comments(1)お料理レシピ

2012年07月11日

★ドライカレー★

今晩のメニューは、夏野菜たっぷりのドライカレー♪

昨日、マーシャにいただいたトマトも入れました(*^-^*)


では 材料

◎鶏挽き肉 300グラム
☆玉ねぎ 1個
☆人参 1本
☆干し椎茸 3〜4枚
★トマト 1個
★茄子 1本
★ししとう 4本

カレールー 2〜3片・ケチャップ 100?・オイスターソース 大さじ3


鶏がらスープ(コンソメスープ) 200?・塩・こしょう


作り方
1 材料を粗みじん切りに切る。
2 ミンチを炒める。色が変わったら、☆を入れて炒める。
3 玉ねぎにが透明になってきたら、★を加えさっと炒める。
4 調味料を入れて炒める。
5 全体に味がなじんだら、スープを加え、時々混ぜながら、水分を飛ばしていく。
6 塩・こしょうで味を整えて出来上がり!!


写真は、まだ煮込み途中(^O^)
もう少し、水分飛ばした方が美味しいですよ(o^o^o)
  

Posted by cion at 18:34Comments(4)お料理レシピ

2012年01月16日

ベイクドチーズケーキ


今日のおやつはベイクドチーズケーキ(*^_^*)♪

久しぶりに焼きました(^O^)

しっかりメレンゲを作ったので、フワフワに仕上がりました(^_-)

「おいしい♪」と娘も笑顔で食べていました(*^_^*)♪
  

Posted by cion at 15:50Comments(0)お料理レシピ

2011年12月22日

かぼちゃのスープ


今日は冬至(*^_^*)

カノコの家では、煮物ではなく、スープにしてみました\(^O^)/
娘がかぼちゃの煮物が苦手なの( ̄□ ̄;)!!
かぼちゃにはビタミンEが含まれているので、しもやけ娘にはたっぷり食べてもらいたいです!!


では レシピ
材料
かぼちゃ…8分の1〜4分の1個くらい
たまねぎ…1個
人参…2分の一本
好きなキノコ…適量
ベーコン…3枚くらい
バター…大さじ1
出し昆布…1センチ×10センチ1枚
牛乳…1カップ半
塩、胡椒…適量


作り方         1 かぼちゃは一口大の薄切り。たまねぎも薄切り。人参は千切り。キノコは食べやすい大きさに切る。ベーコンは細切り。
2 フライパンにバターとベーコンを入れ炒める。
3 油が出て良い香りがしたら、たまねぎ、人参を入れ炒める。
4 たまねぎが透き通ってきたら、キノコ、かぼちゃを加え炒める。
5 細長い昆布をキッチンばさみで1センチ×2ミリくらいに細く切りながら入れる。水2分の1カップを入れ5〜10分蓋をして煮る。
6 かぼちゃが柔らかくなったら、木べらでつぶし、牛乳を入れてのばす。
7 塩・胡椒で味を整える。
完成!!


あっ 忘れてる!
アクセントにゆでたブロッコリーをのせ、黒胡椒もふってみました(*^_^*)♪
  

Posted by cion at 22:21Comments(2)お料理レシピ